50 maneras de salvar tu vida

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50 maneras de salvar tu vida

Mindfulness para la vida cotidiana

Javier Salinas

Sinopsis

• Una obra que nos anima a aprovechar cada situación y oportunidad que se nos brinda para encontrar paz, serenidad, felicidad, y plenitud. • A través de meditaciones, Javier Salinas presenta un mapa de situaciones cotidianas que nos invitan a comprender el misterio de la Vida. • Incluye poemas y canciones para reconocer la belleza de la vida, así como ejercicios inspirados en el mindfulness que transformarán nuestro estado interior. Vivir la vida en presente, haciéndonos responsables de las decisiones que tomamos en cada instante. Crecer y mejorar a cada paso, escuchando los dictados del corazón, para tomar la ruta …
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Salinas, Javier

Javier Salinas
Javier Salinas es Licenciado en Filología Hispánica y en Derecho por la Universidad Complutense de Madrid. Ha cursado estudios de doctorado en Literatura Española Contemporánea y trabajado como Profesor de Español para Extranjeros, editor y lector editorial. Desde comienzos de 2008 reside en Barcelona, donde escribe y trabaja como traductor, asesor editorial y profesor de escritura creativa y yoga. Es autor de “Felicidad, manual de instrucciones” (Ediciones Urano), así como de cinco novelas, entre ellas “Los hijos de los Masai” (Alfaguara 2004), por cuya traducción al alemán le fue concedido el Premio Rolf Dieter Brinkmann 2004, y de dos libros de poemas. Sus obras se han traducido al alemán, francés, italiano, sueco, holandés y portugués.

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Ficha técnica

128

10/2017

Español

Crecimiento personal

9788416720040

Géneros: BIC|VXA: Mind, Body, Spirit: thought & practice, BISAC|OCC019000: BODY, MIND & SPIRIT / Inspiration & Personal Growth

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