Ben Carpenter es coach de fitness y un referente de confianza cuando se trata de ofrecer información rigurosa y directa sobre la pérdida de grasa. Lleva prácticamente toda su vida adulta trabajando en la industria del fitness, y se ha dedicado a investigar sobre los estudios y la ciencia real que hay detrás de la pérdida de grasa, con el fin de ofrecer respuestas claras, simples y sin sesgos. Comprometido en ayudar a sus clientes y seguidores a alcanzar los mejores resultados posibles, su trabajo no se limita a estar al día de las últimas investigaciones, sino que se centra en ayudar a la gente a poner en práctica toda esa información. Ben nació en Reino Unido, pero ahora vive en California junto a su esposa.