La felicidad te está esperando

Andrew Weil

Sinopsis

Con una sólida base científica y más de cuarenta años de experiencia clínica, el doctor Andrew Weil nos presenta un enfoque nuevo y radical sobre la felicidad y su gran antagonista en nuestros tiempos: la depresión. En primer lugar, afirma el doctor Weil, es normal e incluso sano que nuestro humor varíe o que suframos cierta sensación de depresión de vez en cuando. En segundo lugar, factores como la alimentación, la falta de contacto con la naturaleza, una excesiva exposición a la información o el aislamiento pueden producir síntomas de depresión, que los medicamentos no van a mejorar. Basándose en …
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Ficha técnica

11/2013

Español

9788499446448

Géneros: BIC|VXA: Mind, Body, Spirit: thought & practice, BISAC|SEL011000: SELF-HELP / Depression

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