Recupero mi concentración
12 semanas para centrar tu atención
Sinopsis
Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado?En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para permanecer atento a tu tarea?Este libro te ayudará, gracias a múltiples consejos, a encontrar la calma necesaria para canalizar tu energía y priorizar tus proyectos. Los mecanismos de concentración son simples, sólo hay que familiarizarse con ellos para practicarlos durante toda la vida.
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Sí
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Ficha técnica
02/2018
Español
9788417180324
Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development, BISAC|SEL021000: SELF-HELP / Motivational
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