Yoga facial

Ejercicios faciales reafirmantes y consejos inspiradores para brillar por dentro y por fuera

Danielle Collins

Sinopsis

• Una obra novedosa, que ofrece capítulos centrados en todas las zonas de la cara.
• Incluye prácticos ejercicios con descripciones paso a paso para zonas problemáticas específicas, así como rutinas dirigidas a todo el rostro.
• Proporciona consejos sobre nutrición, cuidado del cutis y sesiones de ejercicios de apoyo para el yoga facial y el bienestar general.

¿Alguna vez te has preguntado por qué entrenamos el cuerpo solo hasta la altura del cuello? En esta obra, Danielle Collins, experta mundial en yoga facial, demuestra que aplicando a tu rostro conceptos básicos de ejercicio, acupresión y masaje faciales puedes conseguir …
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Ficha técnica

03/2021

Español

9788417981730

Géneros: BIC|VX: Mind, Body, Spirit, BISAC|HEA025000: HEALTH & FITNESS / Yoga

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